Crea il tuo stile di vita sano e felice

Descrizione

Nella scala delle priorità dove sei tu?

Una semplice domanda che spiazza tante donne, soprattutto mamme che si sono ritrovate negli anni a trascurare il proprio benessere perché totalmente assorbite dai ritmi ed esigenze familiari…

Ed è proprio a voi mamme che Micol, wellness coach, si rivolgerà durante l’incontro.

Durante questo incontro al femminile Micol, ti aiuterà a definire priorità e obiettivi giornalieri.

Ti guiderà verso la realizzazione di una routine di benessere finalizzata a dare più qualità alla tua vita.

Il Focus sarà su: nutrizione, abitudini sane, mindset positivo, L’importanza di prendersi cura anche del proprio corpo,  relazioni familiari e gestione delle propri spazi vitali rispetto ai figli.

Al termine del corso riceverai un buono omaggio per una consulenza personalizzata con Micol online o presso il suo studio a Pregassona.

CHI è MICOL SOFIA?

Micol Sofia è Wellness coach, mamma di due meravigliose creature di 9 e 6 anni, moglie e imprenditrice nel campo del benessere e della nutrizione. Attività che le ha dato la possibilità di poter aiutare più di 150 donne negli ultimi 3 anni a raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere e migliorare la propria condizione di vita.

L’evento è rivolto a tutte le mamme e donne che hanno voglia di trovare una condizione di benessere nella propria vita e ritrovare anche la forma fisica. 

EVENTO GRATUITO PER GLI ASSOCIATI KREICARD  (È possibile portare gratuitamente anche un’ amica su richiesta.)

L’evento avrà durata 1 ora e si svolgerà presso la sala riunioni dell’Asilo nido la Kiocciola, Via Giovanni Maraini 15, 6963 Pregassona.

*Per tutte le mamme che avranno i bimbi con se c’è la possibilità negli stessi orari stessa sede, di far partecipare i figli al laboratorio creativo koalaFamily tenuto dalle nostre koalasitter. Cosi da poterli portare ma avere anche la possibilità di seguire serenamente l’incontro.

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